Työlki ellää, mut humpal menestyy!

Ehtoota sano. Niinhän se katkesi kuiskuttelijoiden tie kuin kanan lento, mikä ei totisesti ollut yllätys. Itsellä jäi kyllä veisujen seuraaminen alle puoleen tuntiin, koska ihmislapsen on syytä nukkua klo 22:n jälkeen hyvinkin pian, jos meinaa olla pirteä tapaus huomispäivänä.

Sprintin jälkeen sai taas ryhtyä ihan kunnolla käymään lenkillä ja mukavaa on ollut. Paitsi viime päivinä, kun matalilla sprinttikengillä työstäminen on ärsyttänyt jalkapohjaa/kantakalvoa 15 vuoden takaiseen tilaan. Tietäähän sen kun tuollaiseen humpuukiin lähtee mukaan...

SU 23.5.
ap. Jaron ja Hannun kanssa 2001 SM-pitkän (eikä minkään ERIKOISpitkän) maastossa miesten loppulenkkiä seuraillen, oli kivaa! Suunnistus 1.55 PK (14 km).

MA 24.5.
ilta. Mäkilenkkiä Lamminpään urheilumajalta harjua koluten, yht. J 0.55 PK reipas (9 km, 520m nousua).

TI 25.5.
aamu. Pyörällä töihin, kun sen ensin kaivoi talvitellingeiltä eloon... P 0.33 PK (12 km).
ip. Pyörällä kotiin sateessa mutkien kautta, P 0.45 PK (17km) + J 1.15 PK (12 km) Hannun kanssa .

KE 26.5.
aamu. Juosten töihin komiassa kelissä, J 0.50 PK reipas sisältäen ruskoloisia (11 km).
ilta. Taitoiltarastit Siitamassa, S 0.43 VK (7,5 km) + J 0.15 PK verryt (2,5 km).




















TO  27.5.
aamu. J 0.20 PK sis. JT (4 km) + KV 0.20 vatsa+selkä
Iltapäiväksi Poriin seuraamaan, kuinka nykynuoria pitää liikuttaa eli heittää savua ja stroboja + pomppulinnoja... Illaksi Turkuun.

PE 28.5.
aamu. J 0.20 PK Turun keskustassa + urheilupuistossa (4 km), jalat aivan tukkeessa torstain seisoskeluista.
ilta. J 0.40 PK ruskoloisilla (7 km) + KV 0.20 vatsa-selkä.

LA 29.5.
aamu. J 0.30 PK (6km) herättelyä purtsalla, ei kummoistakaan menoa.
ip. Sappee Up Hill -mäkijuoksua: 5 km 19.51 +1.33 Mårelle, kuitenkin epävirallinen SM-pronssi ;) Meno oli jotensakin laimeaa, enkä saanut oikein puristuksia koneesta, ketutti. Yht. J 0.10 MK + 0.10 VK + 0.35 PK (11 km).
Illalla vielä Trail-O:ssa näpräilemässä, oli ihan hauskaa, vaikka teinkin pari kardinaalia perusvirhettä kuten oikealta vasemmalle nimeäminen, turakki!

SU 30.5.
aamu. J 0.15 PK (3 km) aamuherättelyä einiin huonolla tuntumalla.
ip. Rautia-rastit: S 0.20 MK + 0.40 VK + J 0.25 PK
Kisa sujui ihan mukavasti ilman isompia erheitä. Vedin alun tarkoituksella kovaa, jotta saisin jotain rytmiä päälle. Onnistuneesta rytmistä seurasi pieni taantuminen loppuun, mikä näkyi etenkin pieninä huolimattomuuksina. Kiema tuli hyvänä vaununa kuutoselta maaliin, ei haitannut. Huonointa kisassa oli se, että jälleen uusi (ei sininen) emitini jätti yhden leiman huomioimatta. Ja jälleen se kuitenkin löytyi tarkistuslipusta. Ei niin mukava juttu...

ilta. Palauttelua pyörällä 1.00 PK (20 km).

Viikko 21 yht: 11.21 h, suunnistusta 17,5 km, juoksua 73,5 km ja pyöräilyä 49 km.